Produkte zum Begriff Athletische Leistung:
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Ramidos Kompressionssocken für Herren und Damen, athletische Passform für Laufsocken, Reisen, steigern die Ausdauer S blau
Männer Frauen Kompressionsstrümpfe Athletic Fit für Laufsocken Travel Boost Ausdauer Eigenschaften: 1.Compression Elite Style Socken haben eine feste Haptik und Dehnung - dennoch sind bequem und einfach zu tragen. Das Gefühl auf diesen ist etwas dünner und enger als bei unseren Coolmax Serie Socken - sie sorgen für ein festes Gefühl abgestufter Kompression. 2. Kompressionssocken - Am engsten am Knöchel allmählich abnehmend das Bein erzeugt einen pumpenden Effekt. Hilft bei geschwollenen Knöcheln und Beinen 3. Kompressionssocken Frauen - Tragen Sie während der Aktivität für die Beinerholung und zur Verringerung der Milchsäureansammlung - Verwenden Sie nach dem Training zur Erholung - ähnliche Eigenschaften wie das Anheben Ihrer Beine 4.Dünneres Material Fuß und Ferse für zusätzlichen Raum - Zonenkonstruktion für selektive Dämpfung und Kompression - Entwickelt, um Konturen des Fußes zu folgen - Kompressionsbänder stützen Achillessehnen - Flache Nähte verringern Druckstellen und das Risiko von Blasen Produktinformation: Geschlecht:Männer,Frauen Zustand: 100% nagelneu Jahreszeit:vier Jahreszeiten Menge :1 Paar Weich und atmungsaktiv, sehr flexibel Material: 20% Elasthan + 80% Nylon Sockentyp: Kompressionsstrümpfe Paket: opp Beutel Beide Handwäsche und Maschinenwäsche ist OK Für dich:S/M Arch cirumference:12-26cm Für dich:L-Bogen cirumference:23-38cm Etikette: Jawohl
Preis: 8.31 € | Versand*: 0.0 € -
Frauen Sport-Bh Push-Up Crop Top Weibliche Workout Fitness Gym Tank Top Laufen Yoga Braletter Athletische Sportswear M grün
Merkmale: Hochelastisch: Hochelastisches hautfreundliches Gewebe, weich und eng anliegend, angenehm zu tragen. Technische Eigenschaften: Große Schweißaufnahme, stoßfeste und schnell trocknende Fähigkeiten, geeignet für Yoga, Laufen, Joggen, etc. Kabellos: Dieser BH hält alles am richtigen Ort Ohne Draht, um Ihre Leistung zu maximieren. Abnehmbare Pads: Die Pads sind herausnehmbar, leicht zu entfernen und einzusetzen für Waschen, das aus weichem und bequemem Stoff besteht. Einzigartiges X-Shape Design: X-Shape sexy Rücken mit zwei elastischen breiten Bändern erhöhen den modischen sexy Stil, es ermöglicht auch einen lustigen offenen Rücken. Spezifikationen: Geschlecht: Frau Material: Nylon70%, Elasthan30% Farbe: blau, Schwarz, beige, grün Muster: Solide Etikette: Jawohl Für dich:M, Unterbrust:56-59cm, Büste:73-76cm, Gewicht:40-50 kg Für dich:L, unter der Brust:60-63cm, Büste:75-82cm, Gewicht:48-58 kg Für dich:XL,Unter Büste:64-67cm, Büste:80-86cm, Gewicht:55-65kg Für dich:2XL, Unter Büste:67-75cm, Büste:85-92cm, Gewicht:63-72kg Lieferinhalt: 1pc x Sport-BH Waschen: Handwäsche kalt, Bügeln bei normaler Temperatur
Preis: 8.19 € | Versand*: 0.0 € -
Kinder Mädchen Stilvolle Kleidung Mesh Langarm Kontrast Farbe Athletische Tanz Trikots Overall Bühne Leistung Kostüm 5-6 Years weiß/schwarz
Größe Länge Brust Taille Hüfte Ärmel 5-6 Jahre 48cm 56cm 50cm 56,5cm 47cm 7-8 Jahre 51cm 61cm 55cm 61,5cm 52cm 9-10 Jahre 54cm 66cm 60cm 66,5cm 57cm 11-12 Jahre 57cm 71cm 65cm 71,5cm 62cm 13-14 Jahre 60cm 76cm 70cm 76,5cm 67cm 15-16 Jahre 63cm 81cm 75cm 81,5cm 72cm Einschließen einstellen: 1Pc Tanz Leotard Zustand: Neu mit tag Material: 70% Polyester, 20% Elasthan, 10% Metall Merkmale: Hergestellt aus hochwertigem Material, geringes Gewicht, weich, atmungsaktiv und angenehm zum Tragen, super glatte Oberfläche des Berührungsgefühls. Der Turnanzug mit langen Ärmeln und Rundkragen aus Spandex-Netzgewebe, modischer Kontrastfarbe und Design im Patchwork-Stil. Unsichtbarer Reißverschluss auf der Rückseite, einfach an- oder auszuziehen, Boxerboden-Stil, glänzender Strass verziert. Größentabelle bedeutet Altersgruppen für Mädchen, aber sie dienen nur der allgemeinen Anleitung, Handwäsche kalt und trocken hängen empfohlen. Geeignet für jeden Anlass, zum Beispiel Tanzbekleidung, Bühnenaufführung, Gymnastik, Balletttanz, Wettbewerb und so weiter. Waschpflege: Handwäsche bei 40 °C oder weniger, nicht bleichen, nicht bügeln. Etikette: Jawohl
Preis: 14.39 € | Versand*: 0.0 € -
Hohl Tie Dye Yoga Hose Nahtlose Butt Lift Sport Leggings Athletische Fitness Strumpfhosen Frauen Activewear S blau
Bei kaltem Wind steht Wärme an erster Stelle. Unser Geschäft wählt hochwertige warme Kleidung aus, die Mode und Komfort vereint, um Sie vor der Kälte zu schützen. Genießen Sie bequemes Einkaufen und erleben Sie persönlichen Service, um diesen Winter durch Sie warm und anders zu machen. Herzlich willkommen! Etikette:Ja Material: Polyester 80%, Elasthan 20% Etikette:Ja Waschpflege:Hand- oder Maschinenwäsche bei maximaler Temperatur 30 °C, zum Trocknen aufhängen Für dich: S, Länge: 85 cm, Hüfte: 71cm, Taille:60 cm Für dich: M, Länge: 87cm, Hüfte: 75 cm, Taille: 64 cm Für dich: L, Länge: 89cm, Hüfte: 80 cm, Taille: 70cm Für dich: XL, Länge: 91cm, Hüfte: 85 cm, Taille: 74cm
Preis: 39.51 € | Versand*: 0.0 €
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Wie kann man seine athletische Leistung verbessern und gleichzeitig Verletzungen vermeiden?
Um die athletische Leistung zu verbessern und Verletzungen zu vermeiden, ist ein ausgewogenes Training wichtig, das Kraft, Ausdauer und Flexibilität umfasst. Zudem sollte man auf eine gesunde Ernährung achten, ausreichend schlafen und genügend Regenerationsphasen einplanen. Zudem ist es ratsam, sich vor dem Training aufzuwärmen und nach dem Training zu dehnen, um Verletzungen vorzubeugen.
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Wie beeinflusst regelmäßiges Training die athletische Leistungsfähigkeit?
Regelmäßiges Training verbessert die Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit des Athleten. Es hilft auch dabei, die Technik und Koordination zu verbessern. Zudem steigert es die mentale Stärke und das Selbstvertrauen, was zu einer insgesamt besseren athletischen Leistungsfähigkeit führt.
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Was sind die besten Übungen, um die athletische Leistung zu steigern?
Die besten Übungen zur Steigerung der athletischen Leistung sind Krafttraining, Plyometrie und Sprint-Intervalltraining. Krafttraining hilft dabei, die Muskeln zu stärken und die Explosivität zu verbessern. Plyometrie fördert die Schnellkraft und Sprungkraft, während Sprint-Intervalltraining die Ausdauer und Geschwindigkeit steigert.
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Wie kann man seine athletische Leistungsfähigkeit und Fitness steigern?
Um die athletische Leistungsfähigkeit und Fitness zu steigern, ist ein gezieltes Training mit verschiedenen Übungen und Intensitäten notwendig. Zudem ist eine ausgewogene Ernährung wichtig, um den Körper mit den nötigen Nährstoffen zu versorgen. Regelmäßige Erholungsphasen und ausreichend Schlaf sind ebenfalls entscheidend, um die Leistungsfähigkeit zu verbessern.
Ähnliche Suchbegriffe für Athletische Leistung:
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Rutschfeste Fußballsocken, Sport-Söckchen, athletische Low-Cut-Socken, Outdoor-Fitness, atmungsaktiv, schnell 1 Pair of socks gelb
Diese Socken sind aus gekämmter Baumwolle und Silica-Griffen, atmungsaktiv, feuchtigkeitsableitend, und bieten absolut rutschfeste, rutschfeste Oberfläche des Sockenbodens. Merkmale: Eine Grösse passt allen. Anti-Rutsch-Reibung auf der Unterseite für sicheres Training. Elastische Manschette hält Socke bequem an Ort und Stelle. Hochdichte gekämmte Baumwolle, weich, tolle Dämpfung und angenehm zu tragen. Feuchtigkeitsabsorbierendes Gewebe, gute Belüftung und schnelles Austrocknen. Ausgezeichnete Verarbeitung, glattes Textilfutter für ganztägigen Komfort. Die Unterstützung des Fußgewölbes hilft, die Ermüdung der Füße zu reduzieren. Dreidimensionales Fersendesign, passt enger und ist besser geschützt. Perfekt für Yoga, Pilates, Barre, Ballett, Fußball, Basketball-Hockey, etc.. Spezifikationen: Material: Nylon + Baumwolle + Elasthan + Polyester. Farbe: Weiß / Schwarz / Hellblau / Rot / Gelb / Königsblau / Rose / Orange / Grün (optional). Typ: 1 Paar / 3 Paare (die gleiche Farbe) (optional) Produktgröße: 20-28cm Verpackungsgröße: 26 * 17 * 2 cm / 10,2 * ?6,7 * 0,8 in Verpackungsgewicht: 76 -210 g / 2,7 -7,4 Unzen Paketliste: 3 * Paar Zehen socken
Preis: 7.09 CHF | Versand*: 0.0 CHF -
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Preis: 7.99 € | Versand*: 0.0 € -
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Preis: 9.39 € | Versand*: 0.0 € -
Leistung steuern. Gesundheit stärken. Entwicklung fördern.
Leistung steuern. Gesundheit stärken. Entwicklung fördern. , Der Abstractband zum 26. dvs-Hochschultag, der vom 20. bis 22. September 2023 auf dem Gesundheitscampus der Ruhr-Universität Bochum und der Hochschule für Gesundheit stattfindet, umfasst die Abstracts zu den 6 Keynotes, den 64 Arbeitskreisen, 49 Posterbeiträgen, 10 Workshops sowie weiteren Veranstaltungsformaten. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20230907, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Schriften der Deutschen Vereinigung für Sportwissenschaft#301#, Redaktion: Schlesinger, Torsten~Grimminger-Seidensticker, Elke~Ferrauti, Ferrauti~Kellmann, Michael~Thiel, Christian~Kullik, Lisa, Seitenzahl/Blattzahl: 449, Keyword: Hochschultag; Leistung; Sportwissenschaft, Fachschema: Sport / Theorie, Forschung, Studium, Fachkategorie: Motorsport, Radsport, Vehikelsport, Warengruppe: TB/Auto-/Motorrad-/Rad-/Flugsport, Fachkategorie: Sportwissenschaft, Sportunterricht, Text Sprache: eng ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Feldhaus Verlag GmbH + Co, Verlag: Feldhaus Verlag GmbH + Co, Verlag: FELDHAUS VERLAG GmbH & Co. KG, Länge: 210, Breite: 151, Höhe: 27, Gewicht: 587, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Internationale Lagertitel, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
Preis: 52.50 € | Versand*: 0 €
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Was sind einige effektive Übungen, um die athletische Leistung und Geschwindigkeit zu verbessern?
Einige effektive Übungen zur Verbesserung der athletischen Leistung und Geschwindigkeit sind Sprints, Plyometrik und Krafttraining. Sprints helfen dabei, die Schnelligkeit und Explosivität zu steigern, während Plyometrik die Sprungkraft und Reaktionsfähigkeit verbessert. Krafttraining ist wichtig, um die Muskulatur zu stärken und die Gesamtleistung zu steigern.
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Was sind einige effektive Übungen, um die allgemeine athletische Leistung zu verbessern?
Einige effektive Übungen zur Verbesserung der athletischen Leistung sind Kniebeugen, Kreuzheben und Bankdrücken. Plyometrische Übungen wie Sprünge und Burpees können auch die Explosivität steigern. Zudem sind Sprints und Intervalltraining ideal, um die Ausdauer und Schnelligkeit zu verbessern.
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Wie kann man die Athletik und Fitness verbessern, um die sportliche Leistung zu steigern? Welche Übungen sind am effektivsten, um die athletische Leistung zu optimieren?
Um die Athletik und Fitness zu verbessern und die sportliche Leistung zu steigern, ist ein gezieltes Kraft- und Ausdauertraining notwendig. Effektive Übungen hierfür sind beispielsweise Kniebeugen, Kreuzheben, Bankdrücken, Klimmzüge, Burpees und Sprints. Zudem ist eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Regeneration wichtig, um die Leistungsfähigkeit zu maximieren.
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Wie beeinflusst regelmäßiges athletisches Training die körperliche Leistungsfähigkeit? Und welche Übungen eignen sich am besten, um die athletische Leistung zu verbessern?
Regelmäßiges athletisches Training verbessert die Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit des Körpers. Intervalltraining, Krafttraining und Plyometrie sind effektive Übungen, um die athletische Leistung zu steigern. Eine Kombination aus verschiedenen Übungen und Trainingsmethoden ist ideal, um die körperliche Leistungsfähigkeit zu maximieren.
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