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Produkt zum Begriff Verlangen:
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Verlangen und Melancholie (Kirchhoff, Bodo)
Verlangen und Melancholie , Hinrich, dem ein »e« zum eleganteren Heinrich fehlt, findet an einem sonnigen Maitag einen Brief mit schwarzem Rand in seinem Briefkasten. Wer mag da gestorben sein? Hinrich wagt nicht, den Umschlag zu öffnen. Seit seine Frau vor neun Jahren bei einem Sturz aus 43 Metern Höhe ums Leben gekommen ist, lebt er allein. Seine Zeit als Kulturkorrespondent bei einer großen Frankfurter Zeitung liegt hinter ihm. Und so gehören seine Tage den Erinnerungen an Irene, der geliebten Mutter seiner Tochter Naomi, der Übersetzerin anspruchsvoller italienischer Literatur. Da gab es die gemeinsamen Sommer in Italien, ihre Reisen nach Rom und Pompeji, wo sie vor den berühmten Fresken der Villa dei Misteri stundenlang stehen bleiben konnten, um deren Bedeutung zu enträtseln. Und da gab es ihre Liebe zum Kino; sie mochten das Schwermütige der Schwarzweißbilder, aber ließen sich auch verführen von etwas Leichtem. Doch was geschah wirklich vor neun Jahren, vor ihrem Sturz? Und was steht in diesem Brief mit dem schwarzen Rand? Aufklärung bringt erst eine Reise nach Warschau, wo Hinrich sowohl das Leben mit Irene als auch die Zeit mit einer früheren Geliebten in einer Weise einholt, die alles auf den Kopf stellt, woran er geglaubt hat. »Verlangen und Melancholie«, der neue große Roman von Bodo Kirchhoff, ist ein mit einer hintergründigen Spannung geladener Roman, der den Leser mitnimmt auf eine Spurensuche, bei der langsam, aber unerbittlich die Aufdeckung des großen »Warum« geschieht und der Held die Wahrheit über den Tod seiner Frau erkennt. Bodo Kirchhoff erzählt dabei auch von einem Älterwerden, ohne dass die Wünsche mitaltern, von einem ewig jungen Verlangen und einer letztlich hilfreichen Melancholie. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20140901, Produktform: Leinen, Autoren: Kirchhoff, Bodo, Seitenzahl/Blattzahl: 443, Fachschema: Hessen / Roman, Erzählung~Italien~Polen / Roman, Erzählung~Hessen~Polen~Deutsche Belletristik / Roman, Erzählung~Kampanien, Fachkategorie: Liebesromane~Belletristik: Themen, Stoffe, Motive: Psychologisches Innenleben, Region: Hessen~Lazio~Kampanien, Campania~Polen, Thema: Eintauchen, Warengruppe: HC/Belletristik/Romane/Erzählungen, Fachkategorie: Moderne und zeitgenössische Belletristik, Thema: Entspannen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Frankfurter Verlags-Anst., Verlag: Frankfurter Verlags-Anst., Verlag: Frankfurter Verlagsanstalt, Länge: 214, Breite: 140, Höhe: 45, Gewicht: 637, Produktform: Gebunden, Genre: Belletristik, Genre: Belletristik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1256252
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Intimität und Verlangen (Schnarch, David)
Intimität und Verlangen , Auch Paare, die eine gute und lebendige Beziehung führen, kennen sie: die Langeweile im Bett, das schwindende Verlangen nach dem Partner. Müssen wir uns damit abfinden? Ist das der Preis für eine verlässliche und monogame Bindung? David Schnarch, Pionier der Sexualtherapie, verneint die Frage vehement und entfaltet hier seine in zahllosen Paartherapien beobachteten neuen Erkenntnisse: Sexuelles Verlangen entsteht im Kopf und hängt mit allen Verhaltensmustern in einer Beziehung zusammen. Mehr über unsere Sexualität zu wissen bedeutet, die Dinge ändern zu können: Mehr Nähe, tieferes Empfinden und eine erfüllende Sexualität sind möglich. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: Nachdruck, Erscheinungsjahr: 201305, Produktform: Kartoniert, Beilage: Taschenbuch, Autoren: Schnarch, David, Übersetzung: Kierdorf, Theo~Höhr, Hildegard, Auflage/Ausgabe: Nachdruck, Seitenzahl/Blattzahl: 496, Keyword: Beziehungsratgeber; E-Book; Paarbeziehung; Paartherapie; Sexualität; Sexualpsychologie; Sexualtherapie; Taschenbuch; Zweierbeziehung; billig; ebook; günstig, Fachschema: Paartherapie~Psychotherapie / Paartherapie~Therapie / Paartherapie~Psychologie / Emotionen, Sexualität~Sex~Sexualität~Paar (Partner)~Partnerschaft (zwischenmenschlich)~Familie / Psychologie~Psychologie / Familie, Ehe, Liebe, Partnerschaft, Freundschaft, Fachkategorie: Ratgeber: Sex und Sexualität~Ratgeber: Partnerschaft und Ehe~Psychologie: Emotionen, Fachkategorie: Psychotherapie: Paare und Familien, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, Verlag: Klett-Cotta Verlag, Verlag: Klett-Cotta Verlag, Verlag: Klett-Cotta, Länge: 211, Breite: 139, Höhe: 38, Gewicht: 459, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger EAN: 9783608946628, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0050, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive
Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive , Prof. Dr. Hans Peter Brandl-Bredenbeck geht nach Stationen in Berlin, Paderborn, Köln und Augsburg im Anschluss an das Wintersemester 2023/2024 in den Ruhestand. Auf all diesen Stationen hat er akademische Spuren hinterlassen und durch seine offene Art auch persönliche Beziehungen geknüpft. Dieser Sammelband greift seine akademischen Spuren in vielfältiger Art und Weise auf. Dabei kommen in diesem Band 25 Kolleginnen und Kollegen zu Wort, die an unterschiedlichen Themenstellungen und Zeitpunkten mit ihm zusammengearbeitet haben. Die Zielstellung der Herausgeber:innen war, Fachartikel im Kontext "Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive" zu bündeln. Herausgekommen ist ein Sammelband der besonderen Art: So werden unterschiedliche Themen mal mehr, mal weniger mit persönlichen Nuancen verbunden und ergeben damit einen Überblick über das, was Hans Peter Brandl-Bredenbeck in seinem beruflichen Wirken bewegt: Von der Betrachtung des (jugendlichen) Selbstkonzepts bis zur Gesundheitsförderung, vom Sportunterricht bis zum aktuell besonders im Fokus stehenden Thema "Bildung für Nachhaltige Entwicklung" - all das findet sich versammelt in dieser Festschrift. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 27.90 € | Versand*: 0 € -
Verlangen nach Drachen (Roßbacher, Verena)
Verlangen nach Drachen , Die literarische Entdeckung: Verena Roßbachers schillernder Debütroman über Klara und ihre Männer Hierher kommen sie alle: Das Kaffeehaus Neugröschl zieht die Originale der Stadt besonders an, obwohl oder gerade weil der Inhaber es nach Gutdünken öffnet und schließt und auch gern mal zur Autowerkstatt erklärt. Seine Aushilfskellnerin Klara, das geheimnisvolle Zentrum des Romans, fasziniert die unterschiedlichsten Männer und bewirkt die erstaunlichsten Metamorphosen. Am Anfang steht ein klassischer Konflikt: Der Erfinder und Vabanquespieler Roth hat wieder eine brillante Geschäftsidee in den Sand gesetzt und braucht eine neue Identität. Vor allem aber kann er sich nicht abfinden mit dem Freund seiner Tochter Klara, einem Gärtner, der auch noch vegetarisch lebt. Während Roth sich als Grün neu erfindet, erlebt Valentin Kron mit Klara eine Zeit des Glücks, der abrupte Ernüchterung folgt, als Klara das Interesse an ihm verliert und sich dem Cellisten Stanjic zuwendet. Stanjic, ein Großstadtcowboy, brütet über einer Schubert-Interpretation, betreibt nebenher einen Plattenladen und muss sich ebenfalls bald mit Klaras Wankelmütigkeit abfinden. Zu Klaras weiteren Erwählten und Verlassenen gehören der Steinesammler, Florist und Universalautodidakt Lenau und der Pianist für Bar und Orchester Wurlich. Alle frequentieren das Neugröschl, einige kennen sich persönlich, und alle treffen am Ende aufeinander - allerdings ohne Klara. Und alle faszinieren durch Eigensinn, ausgefallene Interessen und charakterliche Unausgewogenheiten. Verena Roßbacher besitzt Phantasie, Fabulierlust, sprachliches Feingefühl und derben Humor - und geizt nicht damit. Sie fesselt den Leser mit einer Geschichte, die um Liebe, Entwicklung und Verwandlung kreist, und mit ihrer Fähigkeit, die Figuren durch ihre Sprache kenntlich werden zu lassen. Klara und ihre Männer lassen den Leser so schnell nicht mehr los. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20090227, Produktform: Leinen, Autoren: Roßbacher, Verena, Seitenzahl/Blattzahl: 448, Keyword: Affären; Beziehungen; Debüt-Roman; Kellnerin; Liebe; Männer; Schwätzen und Schlachten; Sprachkunst; Sprunghaft; Verena Rossbacher, Fachschema: Deutsche Belletristik / Roman, Erzählung~Österreich / Roman, Erzählung, Mundart, Comic, Humor, Fachkategorie: Zeitgenössische Liebesromane, Region: Österreich, Fachkategorie: Moderne und zeitgenössische Belletristik, Thema: Entspannen, Text Sprache: ger, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Kiepenheuer & Witsch GmbH, Verlag: Kiepenheuer & Witsch GmbH, Verlag: Kiepenheuer & Witsch, Länge: 212, Breite: 136, Höhe: 38, Gewicht: 556, Produktform: Gebunden, Genre: Belletristik, Genre: Belletristik, eBook EAN: 9783462301038, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 134489
Preis: 24.00 € | Versand*: 0 €
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Was unterscheidet gesundes Verlangen von zwanghaftem Verlangen?
Gesundes Verlangen ist normal, kontrollierbar und bereichert das Leben. Zwanghaftes Verlangen ist übermäßig, führt zu negativen Konsequenzen und kann die Lebensqualität beeinträchtigen. Es ist wichtig, die Grenze zwischen gesundem und zwanghaftem Verlangen zu erkennen und gegebenenfalls professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.
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Wie beeinflusst das Alter die sexuelle Aktivität und das sexuelle Verlangen?
Das sexuelle Verlangen und die sexuelle Aktivität können mit zunehmendem Alter abnehmen, aufgrund von hormonellen Veränderungen, gesundheitlichen Problemen oder Beziehungsproblemen. Einige Menschen erleben jedoch auch eine Steigerung ihres sexuellen Verlangens im Alter, da sie sich freier fühlen und mehr Zeit für Intimität haben. Die Bedeutung von Kommunikation, Offenheit und Anpassung an die Veränderungen im Alter kann dazu beitragen, ein erfülltes Sexualleben aufrechtzuerhalten.
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Wie kann man die Ausdauer beim Training steigern, um langfristige Fortschritte in den Bereichen Fitness, Ausdauer und Gesundheit zu erzielen?
Um die Ausdauer beim Training zu steigern, ist es wichtig, regelmäßig zu trainieren und langsam die Intensität zu erhöhen, um den Körper allmählich an höhere Belastungen zu gewöhnen. Zudem ist es hilfreich, verschiedene Trainingsmethoden wie Intervalltraining, Langstreckenläufe und Cross-Training zu kombinieren, um den gesamten Körper zu trainieren und die Ausdauer zu verbessern. Eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Schlaf und die Vermeidung von übermäßigem Stress tragen ebenfalls dazu bei, die Ausdauer zu steigern und langfristige Fortschritte zu erzielen. Schließlich ist es wichtig, sich realistische Ziele zu setzen und motiviert zu bleiben, um kontinuierlich an der Verbesserung der Ausdauer zu arbeiten.
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Wie kann man die Ausdauer beim Training steigern, um langfristige Fortschritte in den Bereichen Fitness, Ausdauer und Gesundheit zu erzielen?
Um die Ausdauer beim Training zu steigern, ist es wichtig, regelmäßig zu trainieren und langsam die Intensität und Dauer der Übungen zu erhöhen. Ein abwechslungsreiches Training, das verschiedene Formen von Ausdauerübungen wie Laufen, Schwimmen, Radfahren und Intervalltraining umfasst, kann ebenfalls helfen, die Ausdauer zu verbessern. Eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Schlaf und die Vermeidung von übermäßigem Stress sind ebenfalls wichtige Faktoren, um die Ausdauer zu steigern und langfristige Fortschritte in den Bereichen Fitness, Ausdauer und Gesundheit zu erzielen. Zudem ist es hilfreich, sich realistische Ziele zu setzen und sich selbst zu motivieren, um kontinuierlich an der Steigerung der Aus
Ähnliche Suchbegriffe für Verlangen:
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Remisens bei nachlassendem sexuellen Verlangen
Anwendungsgebiet von Remisens bei nachlassendem sexuellen VerlangenRemisens bei nachlassendem sexuellen Verlangen ist ein pflanzliches Arzneimittel mit einem natürlichen Extrakt aus Turnera diffusa, auch Damiana genannt. Es ist sanft, gut verträglich und wird als Aphrodisiakum bei nachlassendem sexuellem Verlangen eingesetzt. Wirkungsweise von Remisens bei nachlassendem sexuellen VerlangenRemisens bei nachlassendem sexuellen Verlangen kann einen wichtigen Beitrag zur Steigerung der Libido leisten. Mit natürlichem Turnera diffusa-Extrakt Traditionell angewendet Gut verträglich Remisens bei nachlassendem sexuellen Verlangen ist lactose-, zucker- & glutenfrei Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / Zutaten1 Tablette von Remisens bei nachlassendem sexuellen Verlangen enthält: Trockenextrakt aus Damianablättern. Eine Filmtablette enthält 225 mg Trockenextrakt aus Damianablättern (nativ) mit einem Droge-Extraktverhältnis (DEV) von 5 – 7 : 1, Auszugsmittel: Ethanol 90 % (V/V). weitere Bestandteile: Sprühgetrocknetes arabisches Gummi, mikrokristalline Cellulose, Siliciumdioxid-Hydrat, Croscarmellose-Natrium, hochdisperses Siliciumdioxid, Crospovidon, Poly(vinylalkohol), Macrogol 3350, Magnesiumstearat (Ph. Eur., pflanzlich), Talkum, Riboflavin (E101i), Titandioxid (E171), Brilliantblau FCF Aluminiumsalz (E133).GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte dieses Produkt nicht angewendet werden. DosierungAnwendungsempfehlung von Remisens bei nachlassendem sexuellen Verlangen: Nehmen Sie Remisens bei nachlassendem sexuellen Verlangen dreimal täglich eine Filmtablette (überzogene Tablette) ein. Schlucken Sie die Filmtablette unzerkaut nach den Mahlzeiten mit reichlich Flüssigkeit, vorzugsweise mit einem Glas Trinkwasser. Remisens bei nachlassendem sexuellen Verlangen wird nicht für Personen unter 18 Jahren empfohlen. Remi
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Remisens bei nachlassendem sexuellen Verlangen
Anwendungsgebiet von Remisens bei nachlassendem sexuellen VerlangenRemisens bei nachlassendem sexuellen Verlangen ist ein pflanzliches Arzneimittel mit einem natürlichen Extrakt aus Turnera diffusa, auch Damiana genannt. Es ist sanft, gut verträglich und wird als Aphrodisiakum bei nachlassendem sexuellem Verlangen eingesetzt. Wirkungsweise von Remisens bei nachlassendem sexuellen VerlangenRemisens bei nachlassendem sexuellen Verlangen kann einen wichtigen Beitrag zur Steigerung der Libido leisten. Mit natürlichem Turnera diffusa-Extrakt Traditionell angewendet Gut verträglich Remisens bei nachlassendem sexuellen Verlangen ist lactose-, zucker- & glutenfrei Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / Zutaten1 Tablette von Remisens bei nachlassendem sexuellen Verlangen enthält: Trockenextrakt aus Damianablättern. Eine Filmtablette enthält 225 mg Trockenextrakt aus Damianablättern (nativ) mit einem Droge-Extraktverhältnis (DEV) von 5 – 7 : 1, Auszugsmittel: Ethanol 90 % (V/V). weitere Bestandteile: Sprühgetrocknetes arabisches Gummi, mikrokristalline Cellulose, Siliciumdioxid-Hydrat, Croscarmellose-Natrium, hochdisperses Siliciumdioxid, Crospovidon, Poly(vinylalkohol), Macrogol 3350, Magnesiumstearat (Ph. Eur., pflanzlich), Talkum, Riboflavin (E101i), Titandioxid (E171), Brilliantblau FCF Aluminiumsalz (E133).GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte dieses Produkt nicht angewendet werden. DosierungAnwendungsempfehlung von Remisens bei nachlassendem sexuellen Verlangen: Nehmen Sie Remisens bei nachlassendem sexuellen Verlangen dreimal täglich eine Filmtablette (überzogene Tablette) ein. Schlucken Sie die Filmtablette unzerkaut nach den Mahlzeiten mit reichlich Flüssigkeit, vorzugsweise mit einem Glas Trinkwasser. Remisens bei nachlassendem sexuellen Verlangen wird nicht für Personen unter 18 Jahren empfohlen. Remi
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Remisens bei nachlassendem sexuellen Verlangen
Anwendungsgebiet von Remisens bei nachlassendem sexuellen VerlangenRemisens bei nachlassendem sexuellen Verlangen ist ein pflanzliches Arzneimittel mit einem natürlichen Extrakt aus Turnera diffusa, auch Damiana genannt. Es ist sanft, gut verträglich und wird als Aphrodisiakum bei nachlassendem sexuellem Verlangen eingesetzt. Wirkungsweise von Remisens bei nachlassendem sexuellen VerlangenRemisens bei nachlassendem sexuellen Verlangen kann einen wichtigen Beitrag zur Steigerung der Libido leisten. Mit natürlichem Turnera diffusa-Extrakt Traditionell angewendet Gut verträglich Remisens bei nachlassendem sexuellen Verlangen ist lactose-, zucker- & glutenfrei Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / Zutaten1 Tablette von Remisens bei nachlassendem sexuellen Verlangen enthält: Trockenextrakt aus Damianablättern. Eine Filmtablette enthält 225 mg Trockenextrakt aus Damianablättern (nativ) mit einem Droge-Extraktverhältnis (DEV) von 5 – 7 : 1, Auszugsmittel: Ethanol 90 % (V/V). weitere Bestandteile: Sprühgetrocknetes arabisches Gummi, mikrokristalline Cellulose, Siliciumdioxid-Hydrat, Croscarmellose-Natrium, hochdisperses Siliciumdioxid, Crospovidon, Poly(vinylalkohol), Macrogol 3350, Magnesiumstearat (Ph. Eur., pflanzlich), Talkum, Riboflavin (E101i), Titandioxid (E171), Brilliantblau FCF Aluminiumsalz (E133).GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte dieses Produkt nicht angewendet werden. DosierungAnwendungsempfehlung von Remisens bei nachlassendem sexuellen Verlangen: Nehmen Sie Remisens bei nachlassendem sexuellen Verlangen dreimal täglich eine Filmtablette (überzogene Tablette) ein. Schlucken Sie die Filmtablette unzerkaut nach den Mahlzeiten mit reichlich Flüssigkeit, vorzugsweise mit einem Glas Trinkwasser. Remisens bei nachlassendem sexuellen Verlangen wird nicht für Personen unter 18 Jahren empfohlen. Remi
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Remisens bei nachlassendem sexuellen Verlangen
Anwendungsgebiet von Remisens bei nachlassendem sexuellen VerlangenRemisens bei nachlassendem sexuellen Verlangen ist ein pflanzliches Arzneimittel mit einem natürlichen Extrakt aus Turnera diffusa, auch Damiana genannt. Es ist sanft, gut verträglich und wird als Aphrodisiakum bei nachlassendem sexuellem Verlangen eingesetzt. Wirkungsweise von Remisens bei nachlassendem sexuellen VerlangenRemisens bei nachlassendem sexuellen Verlangen kann einen wichtigen Beitrag zur Steigerung der Libido leisten. Mit natürlichem Turnera diffusa-Extrakt Traditionell angewendet Gut verträglich Remisens bei nachlassendem sexuellen Verlangen ist lactose-, zucker- & glutenfrei Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / Zutaten1 Tablette von Remisens bei nachlassendem sexuellen Verlangen enthält: Trockenextrakt aus Damianablättern. Eine Filmtablette enthält 225 mg Trockenextrakt aus Damianablättern (nativ) mit einem Droge-Extraktverhältnis (DEV) von 5 – 7 : 1, Auszugsmittel: Ethanol 90 % (V/V). weitere Bestandteile: Sprühgetrocknetes arabisches Gummi, mikrokristalline Cellulose, Siliciumdioxid-Hydrat, Croscarmellose-Natrium, hochdisperses Siliciumdioxid, Crospovidon, Poly(vinylalkohol), Macrogol 3350, Magnesiumstearat (Ph. Eur., pflanzlich), Talkum, Riboflavin (E101i), Titandioxid (E171), Brilliantblau FCF Aluminiumsalz (E133).GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte dieses Produkt nicht angewendet werden. DosierungAnwendungsempfehlung von Remisens bei nachlassendem sexuellen Verlangen: Nehmen Sie Remisens bei nachlassendem sexuellen Verlangen dreimal täglich eine Filmtablette (überzogene Tablette) ein. Schlucken Sie die Filmtablette unzerkaut nach den Mahlzeiten mit reichlich Flüssigkeit, vorzugsweise mit einem Glas Trinkwasser. Remisens bei nachlassendem sexuellen Verlangen wird nicht für Personen unter 18 Jahren empfohlen. Remi
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Wie kann man durch regelmäßiges Laufen seine Fitness und Ausdauer verbessern?
Durch regelmäßiges Laufen wird das Herz-Kreislauf-System gestärkt, die Lungenkapazität erhöht und die Muskulatur trainiert. Durch die kontinuierliche Belastung verbessert sich die Ausdauerleistung und die allgemeine Fitness. Zudem werden beim Laufen Stress abgebaut, das Immunsystem gestärkt und das Risiko für verschiedene Krankheiten reduziert.
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Was verlangen Sie?
Als KI-Assistent kann ich keine finanziellen Forderungen stellen. Ich bin hier, um Ihnen bei Ihren Fragen und Anliegen zu helfen.
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Was verlangen sie?
Als AI-Assistent kann ich keine persönlichen Bedürfnisse haben oder etwas verlangen. Ich bin programmiert, um Fragen zu beantworten und Informationen bereitzustellen. Wie kann ich Ihnen helfen?
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Wie können ältere Menschen durch Sport und Bewegung ihre körperliche Fitness und Gesundheit erhalten?
Ältere Menschen können ihre körperliche Fitness und Gesundheit durch regelmäßige Bewegung und Sportarten wie Schwimmen, Walken oder Yoga verbessern. Es ist wichtig, dass sie auf ihre individuellen Bedürfnisse und Einschränkungen achten und sich von einem Arzt oder Trainer beraten lassen. Durch gezieltes Training können sie Muskelkraft, Gleichgewichtssinn und Ausdauer stärken, was zu einer besseren Gesundheit und Lebensqualität führt.
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